暑くて汗がダラダラ!

暑い! 今日はすっごく暑い1日だった! 朝からもうずっと暑くてバイト中はずっと汗が滝のように流れていました。早朝バイトは今のところ暑さが一番の強敵です(汗)。

ダイエット目的ではじめた早朝仕分けアルバイトも早1週間が過ぎて仕事にも早起きにも慣れたのですが、暑さだけは一向に慣れません。バイト終わってクーラーの利いた本職場で朝食を食べるのが今一番の幸せタイムになってます(笑)。ちなみに早朝アルバイトが大変で本職が忙しいってことは今のところ全くありません。本職の方は夏場は意外と落ち着いてるんです。秋になると忙しくなるけど、とりあえずアルバイトの方は7月8月の2ヶ月短期なので大丈夫かと。バイト先からは「長期できないかなぁ?」と誘われてはいますけど(苦笑)。まぁ、それは2ヶ月やってみてどうか次第ですね。

とにかく今は暑くて汗が凄い! というのが大変なところ。ダイエットは汗をかけばかくほど効果的っていうのであれば嬉しい限りなのですが。そんなことでもありませんからね。暑くて体の動きが悪くなれば逆に運動量が少なくなってダイエットにも良くなさそうです。汗を大量にかいてげっそりしますけど、それは意味が違いますからね。水分補給したら元通り~(笑)。

■熱中症と脱水症状に注意!
かみさんには結構心配されてます。私は汗っかきですから、大量に汗をかいて熱中症か脱水症状にでもなってしまうんじゃないかと気にしてるんです。確かに頭はふらっふらすることがすでに何度かありましたけど、水分補給は自由に出来ますから、大丈夫です。

かみさんは正直、僕のダイエットアルバイトには反対な感じでした。「絶対に無理でしょ」「倒れちゃうんじゃないの?」と気遣われたと思ったら「そんなにお小遣い少ないって思ってるの?」と責められたりもしました(苦笑)。
確かに、ダイエットだったら普通にジョギングして食事に気をつけるだけで十分だったでしょう。でも、ただダイエットに1日の時間を割くのは勿体無いなぁっていう、勿体無さを嫌う僕の性格が顔を出しちゃったんです。一石二鳥ってのが僕は好きなんです。時には一石三鳥も求めちゃいます。で、ちょうどタイミングよく早朝アルバイトも見つけちゃったものですから、とんとん拍子に話を進めてしまったのでした。

まぁ、とりあえず1週間無事に終えられてかみさんもホッとしているようです。ただ、小学1年生の娘は普通なのですが、幼稚園の息子が寂しがってというのが心痛みます。朝起きるともうパパがいないものだから、毎日しょんぼりしてるってかみさんが言ってました。